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　　食品采購方面

　　● 選擇正規(guī)渠道：到持有有效《食品經(jīng)營許可證》的超市、商場以及具有合法經(jīng)營資質(zhì)的集貿(mào)市場等場所購買食品，避免在無證照攤販處購買。

　　● 挑選新鮮食材：購買生畜禽肉時，要選擇正規(guī)、可靠的經(jīng)營場所，關(guān)注“兩證兩章”；購買凍畜禽肉時，應(yīng)重點查看冷凍展示柜運行溫度是否正常，如有包裝，應(yīng)選擇包裝完好、標識清晰的產(chǎn)品；購買海鮮等水產(chǎn)品時，盡量選擇信譽良好的市場、超市或水產(chǎn)專賣店購買，確保來源可靠，選擇氣味、顏色正常，肉質(zhì)緊實的水產(chǎn)品。

　　網(wǎng)絡(luò)訂餐方面

　　● 選擇正規(guī)平臺和商家：網(wǎng)絡(luò)訂餐時，要先查看商家證照信息、菜品原材料、店鋪評價等信息，盡量選擇距離近的餐飲單位訂購。

　　● 及時檢查食用：收到餐食后，要觀察包裝是否完整、是否有被開啟的痕跡、食品是否被污染等，并及時食用，勿長時間存放。

　　外出就餐方面

　　● 選擇正規(guī)餐廳：應(yīng)選擇證照齊全、環(huán)境整潔的正規(guī)餐飲服務(wù)單位就餐，避免在無證照攤販處就餐。盡量選擇持有食品經(jīng)營許可證、衛(wèi)生條件好的餐廳。

　　● 注意飲食衛(wèi)生：不食用“野味”食材，不吃不常見及易致敏食物，不吃過期變質(zhì)食品，不吃感官異常或未燒熟煮透菜肴等。聚餐提倡分餐制，使用公筷公勺，樹立正確消費理念，適量點餐、適量取食、餐后打包，踐行“光盤”行動，厲行節(jié)約，反對浪費。

　　權(quán)益維護方面

　　● 保留憑證：購買商品或接受服務(wù)時，主動索取并妥善保管消費憑證，如發(fā)票、購物小票、訂單截圖、支付記錄等。

　　● 及時投訴舉報：如遇到食品安全問題或消費糾紛，可先與商家協(xié)商解決，協(xié)商無果可撥打12315或12345熱線進行投訴、舉報，依法維護自身的合法權(quán)益。