近年來

未成年人網(wǎng)絡(luò)沉迷等相關(guān)問題越來越受到關(guān)注

　　讓我們一起來學(xué)習(xí)一下

　　《未成年人保護(hù)法要點(diǎn)》

　　網(wǎng)絡(luò)是現(xiàn)代人不可缺失的一部分

　　互聯(lián)網(wǎng)不斷普及

　　讓網(wǎng)絡(luò)成為越來越多的青少年

　　學(xué)習(xí)生活的“標(biāo)配”

　　尤其是“00后”和“10后”

　　可以說是“伴隨著手機(jī)長大”的

　　青少年的身心發(fā)育尚未成熟

　　自我控制和辨別能力較差

　　家長應(yīng)如何幫助孩子預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷

　　促進(jìn)青少年健康成長呢？

　　↓↓↓

　　1.多陪伴，重監(jiān)督。家長要多關(guān)注青少年生理、心理狀況和行為習(xí)慣，加強(qiáng)對(duì)青少年的陪伴。合理安排青少年放學(xué)后和節(jié)假日生活，多帶領(lǐng)青少年參加有益身心健康的活動(dòng)，營造良好家庭氛圍。積極履行家長的監(jiān)護(hù)職責(zé)，預(yù)防和制止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等不良行為。

　　2.常溝通，善引導(dǎo)。家長要常與青少年進(jìn)行溝通交流，用傾聽、尊重、接納等方式解決與青少年之間存在的溝通障礙，與青少年建立和諧融洽的親子關(guān)系。及時(shí)了解青少年的上網(wǎng)情況，清楚其“數(shù)字軌跡”，為青少年提供恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)與教育，引導(dǎo)青少年合理安排上網(wǎng)時(shí)段時(shí)長，不將網(wǎng)絡(luò)當(dāng)作精神寄托。

　　3.作表率，樹榜樣。家長要以身作則，提高自身的網(wǎng)絡(luò)素質(zhì)，清醒認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”，合理利用互聯(lián)網(wǎng)，自覺遠(yuǎn)離“低層次”網(wǎng)絡(luò)信息。要做適度娛樂的榜樣，適度使用網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品，不做“低頭族”“手機(jī)黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。

《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》

　　為增強(qiáng)青少年自覺抵御網(wǎng)上不良信息的意識(shí)，團(tuán)中央、教育部、文化部、國務(wù)院新聞辦、全國青聯(lián)、全國學(xué)聯(lián)、全國少工委、中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)向全社會(huì)發(fā)布了《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》。公約內(nèi)容如下：

　　要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息

　　要誠實(shí)友好交流，不侮辱欺詐他人

　　要增強(qiáng)自護(hù)意識(shí)，不隨意約會(huì)網(wǎng)友

　　要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序

　　要有益身心健康，不沉溺虛擬時(shí)空

　　作為新時(shí)代學(xué)子，要做到

　　科學(xué)、文明、健康的使用互聯(lián)網(wǎng)提升網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)營造風(fēng)清氣正的網(wǎng)絡(luò)空間拒絕沉迷

　　健康上網(wǎng)

　　來源丨央視新聞，轉(zhuǎn)自青春梁平